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Sanfter Zug

Battle Rope-Gruppentraining: Mit der Rope Arena

Dieser ist als Erholung und zum Muskelaufbau erforderlich

Der Fitagon Hula Hoop ist 700g schwer

Übungen mit dem Ab Roller mit Trainingsmatte sind die komfortable und effektive Alternative zu herkömmlichen Crunches und Sit-ups

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