10h | Ouverture | Pratique Collective | Animé par ERIC |
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10h à 11h15 | FLORENT : Chi Sao l’écoute des mains vers le tui shou | JAMES: Tui Shou , intention et sensitivité | ERIC : 5 énergies dans le tui shou |
15mn | PAUSE THE | ||
11h30 à 12h15 | FLORENT : Chi Sao l’écoute des mains vers le tui shou | JAMES: Initiation Tui Shou de Compétition | GILLES : Approche et Perfectionnement |
15mn | Pratique Libre au son du Gong | ||
12h30 à 14h | Repas tiré du sac | ||
14h à 15h | FLORENT : Chi Sao l’écoute des mains vers le tui shou | JAMES : Tui Shou adapté à la lutte chinoise (Shuai Jiao) | GILLES : Approche et Perfectionnement |
30mn | |||
15h30 à 16h30 | ERIC: le Tui Shou dans les Examens fédéraux | JAMES: Tui Shou , intention et sensitivité | GILLES : Approche et Perfectionnement |
30mn | Fermeture | Pratique Collective | Animé par ERIC |